Hipérico o hierba de San Juan, propiedades, beneficios y usos medicinales
Hipérico, Corazoncillo o Hierba de San Juan, Hipericum perforatum,
planta medicinal perenne muy conocida por ser considerada un
antidepresivo natural. Pero esta planta tiene muchas más aplicaciones
terapéuticas.
El gran Dioscórides, médico de la antigua Grecia, ya tenía bien documentadas las propiedades del hipérico y sus usos medicinales.
El Corazoncillo o Hipérico es una planta que posee principios activos muy interesantes que son los que la proveen de su efecto terapéutico sobre la salud:
- Taninos
- Flavonoides
- Aceites esenciales
- Hipericina
- Hiperforina
En este artículo vas a encontrar
información muy útil sobre las propiedades del hipérico, los beneficios y
usos de la hierba de San Juan, cómo tomar el hipérico y las
contraindicaciones del hipérico.
.
Propiedades medicinales del Hipérico o corazoncillo
La hierba de San Juan es una de las plantas medicinales más estudiadas y utilizadas que nos informan sobre su acción medicinal:- Antiséptica
- Vermífuga
- Antiviral
- Digestiva
- Antiespasmódica
- Expectorante
- Antibiótica
- Cicatrizante
- Vulneraria
- Analgésica
- Astringente
- Diurética
- Sedante
Hipérico o Hierba de San Juan, beneficios y usos
Hipérico para ansiedad y depresión leve.
Es una planta muy útil para tratar la ansiedad, insomnio, el
nerviosismo, la irritabilidad y la depresión leve. Desde que los griegos
usaran el corazoncillo para este tipo de dolencias no se ha dejado de
usar hasta nuestros días. Se debe tomar siempre bajo la supervisión de
un profesional que pueda valorar la progresión y las dosis a usar.
Hierba de San Juan para la menopausia.
El corazoncillo puede ser muy útil para aliviar síntomas de la
menopausia como los cambios de humor. Se puede tomar en infusión.
Hipérico para dolor de cabeza.
Para las personas que sufren de cefalea, ya sea migraña o jaqueca,
tienen en la hierba de San Juan un aliado natural para aliviarlo y
sentirse mejor. Otras plantas medicinales como la matricaria, la menta o el achiote son también remedios caseros efectivos.
Hierba de San Juan para gastritis. Para los casos de gastritis, dolor de estómago, malas digestiones y ardor de estómago o agruras toma la infusión de hipérico tras la comida para mejorarte.
Hipérico para varices.
En este caso el corazoncillo se utiliza de manera externa o tópica para
reactivar la circulación y mejorar las varices. También se puede hacer
baños de asiento con la infusión de hierba de San Juan para las
hemorroides externas.
Hierba de San Juan para las quemaduras.
Para aliviar la piel y favorecer la curación de las quemaduras, se
puede aplicar la infusión de hipérico sobre éstas a una temperatura
ambiente o ligeramenta fría. Se aplica con gasas o compresas limpias que
se dejan durante 20 minutos.
Hipérico para dejar de fumar.
Tanto para las personas que están dejando de fumar, la hierba de San
Juan puede ser de gran ayuda para aliviar la ansiedad, la tensión y
nerviosismo que puede producir la adicción a la nicotina.
Hierba de San Juan para la ciática.
Para aliviar de una manera natural los dolores producidos por
neuralgias, como el caso de la ciática, aplicar el aceite de hipérico
sobre la zona afectada dando un suave masaje. En general, el hipérico es
muy efectivo para el dolor de espalda.
Hipérico para inflamación muscular y dolor articular.
Podemos reducir o eliminar los dolores musculares y articulares usando
el aceite de hipérico. Debido a su acción antiinflamatoria y analgésica
si lo utilizamos para masajear la zona que nos duele o que está
inflamada notaremos mejoría.
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Cómo usar el hipérico o hierba de San Juan
Uso interno del hipérico:
para uso interno del corazoncillo se toma principalmente en infusión.
Para preparar la infusión de hipérico sólo tienes que poner una
cucharadita de flores secas en una taza y añadir 200 ml de agua
caliente. Se tapa y se deja reposar 5 minutos. Después se cuela y se
bebe poco a poco según se va enfriando.
Otra manera de tomar la hierba de San
Juan para uso interno es con tintura. La tintura es un preparado
concentrado y para usarla se deben diluir unas gotas (su número
dependerá de la persona y de la dolencia a tratar) en un vaso de agua.
Uso externo del hipérico:
el uso tópico y local de la hierba de San Juan se realiza con el aceite
de hipérico o también usando la infusión. En ambos casos se aplica de
manera local mediante un masaje suave (con el aceite) o mediante
compresas o gasas impregnadas con la infusión.
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Contraindicaciones del hipérico o corazoncillo.
No se debe consumir durante el embarazo y lactancia.
El hipérico puede interactuar con medicamentos como antidepresivos y con la píldora anticonceptiva.
Las plantas medicinales deben ser
utilizadas bajo la supervisión de un profesional. Esta es información
general sobre el hipérico o hierba de San Juan, si deseas saber cómo
tomar esta planta consulta con un profesional que conozca tu historial
médico y pueda darte pautas de su uso para tu caso particular.
Fuente: http://www.ecoagricultor.com/
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