EDUCANDO LA MENTE

Para realmente saber el poder de nuestra mente les voy a pedir que se sienten muy cómodos, la cola bien para atrás en el asiento, de modo que la espalda quede erguida al igual que el cuello,  las piernas con los pies levemente separados, bien apoyados en el suelo, las manos descansando bien cómodas sobre los muslos.

Ahora les voy a pedir que respiren lo más profundamente y pausado que pueda cada uno pero sin sentir incomodidad, si forzarse demasiado, les voy a pedir que cierren sus ojos con suavidad, sin apretar los pàrpados.

Les voy a pedir a continuación que vean una pared blanca a un metro delante de Uds. Y a no más de 45 grados por encima de la línea de sus ojos y sobre esa pared pondrán una pantalla de cine, un LCD, un plasma o lo que quieran y les resulte más cómodo ahora a Uds. VER… COMENZAMOS :

 “Cierren sus ojos, respiren profundamente, exalen, hagan esto tres veces…….., ahora levanten su mirada hacia la pantalla, enciéndanla y vean que aparece alli una VERDE, REDONDA Y BRILLANTE SANDIA…, LA VEMOS TAN BIEN QUE SE NOTA QUE NO ES TAN REDONDITA, SINO QUE TIENE ALGUNA PARTES HUNDIDAS, COMO POR EJEMPLO DONDE SALE ESE CAVITO QUE YA SE LO VE SECO,,,MMMHHH ¡!!  POR LO QUE YA SABEMOS QUE ESTA LISTA PARA SER PARTIDA Y COMIDA. TOMAMOS UNA CUCHILLA, ACOMODAMOS LA SANDIA SOBRE UNA TABLA, O SOBRE UNA BANDEJA MEJOR… POR EL JUGO QUE SALDRA, APOYAMOS LA PUNTA DE LA GRAN CUCHILLA DE LA COCINA SE LA CLAVAMOS  Y COMENZAMOS A ABRIRLA…, ES LOGICO QUE UN POCO DE ESE JUGO ROSADITO CAIGA EN LA BANDEJA PERO IGUAL LA PARTIMOS Y LA ABRIMOS AL MEDIO Y ALLI APARECE ESA VISION FANTASTICA…, MMHHHMMM, ESTA BIEN A PUNTO, SE DISTIGUE CLARAMENTE LA GRUESA CASCARA VERDE OLIVA, BIEN OSCURA DE LA PARTE BLANCA DE SU CARNE QUE JAMAS MADURA…., Y LUEGO SI ESA PARTE QUE ESTA TAN ROJA , TAN BRILLANTE, LLENA DE GOTITAS DE AGUA Y SOBRESALEN A NUESTRA VISTA LAS SEMILLAS TAN NEGRAS DE ENTRE ESA PULPA TAN ROJA…, PERO NO NOS CONVIENE COMER SANDIA AHORA, PUES COMIMOS DEMASIADO Y LO MEJOR ES UN TE CON LIMON TOMAMOS UN LIMON Y ESTA BIEN AMARILLO, PODEMOS VER MUY BIEN LOS POROS DE SU CASCARA , EL OMBLIGO, ESA PUNTA QUE SOBRE SALE Y EL CABITO VERDE DE LA RAMA DE DONDE FUE ARRANCADO, Y QUE HASTA LE QUEDO UNA HOJITA MUY VERDE CON UN MUY FUERTE PERFUME.  EL AMARILLO Y LOS POROS SON EN VERDAD UNA OBRA DE ARTE AHORA SLO TOMAMOS UN PLATITO PEQUEÑO,  TOMAMOS UN CUCHILLO Y NOS PREPARAMOS PARA CORTAR ESE LIMON PARA EL TE…, LO CORTAMOS AL MEDIO Y OTRA VEZ MAS PARA SACAR UNA TAJADITA Y CHORREA EL JUGO SOBRE EL PLATITO…, ES MUY JUGOSO, TIENE POCAS SEMILLAS Y MUCHO JUGO…, TANTO CHORREA EL JUGO QUE SE NOS CORRE POR LOS DEDOS Y LA MANO Y NO AGUANTAMOS LA TENTACION Y LE PASAMOS LA LENGUA…, AHH!! ES BIEN ACIDO!!!....,¿QUIEN NO LO RECUERDA?..., Y NOS ESTREMECE SU ACIDES Y VOLVEMOS A PASAR NUESTRA LENGUA PERO ESTA VEZ DIRECTAMENTE SOBRE EL LIMON…, AAAHH!!! ES ACIDO…, PERO ESS RICO…¿LO SIENTEN EN SU BOCA?...,  UNA LIMONADA ESTARÍA ESTUPENDA CON ESTE LIMON…, BUENO…, AHORA APAGAREMOS LA PANTALLA Y CONTAREMOS DEL UNO AL CINCO Y CUAN DO LLEGUEMOS A CINCO PODREMOS ABRIR LOS OJOS Y NOS SENTIREMOS MUY DESCANSADOS Y FELICES UNO…, DOS…, ESTAMOS FELICES…, TRES…, CUATRO ESTAREMOS MAS DESCANSADOS…, CINCO …, Y YA PUEDEN ABRIR LOS OJOS Y DECIRME QUE ES LO QUE HAN VISTO, COMO LO HAN VISTO  Y QUE HA OCURRIDO EN SUS BOCAS….

Aún sin estar entrenados.., hemos realizado un ejercicio en donde queda demostrado el poder de la mente y el de las imágenes en ella y por supuesto las palabras también Y SIN MAYOR ENTRENAMIENTO QUE NUESTROS RECUERDOS…, porque quien no vio una sandia y un limon???

Nuestra mente está totalmente desaprovechada en muchos sentidos…, a veces porque no la hacemos trabajar cuando debiera y otras.., porque cuando debería realmente descansar o NO PENSAR y aquietarse…, ¡¡¡anda a mil!!!

EDUCANDO NUESTRA MENTE.

Por Aldo Barquín