¿Conoces a alguien que jamás haya tenido temor a algo? Yo
tampoco.
Todo el mundo ha tenido miedo en algún momento de su vida.
Tenemos miedo porque nos falta confianza. Confianza en nosotros mismos, en
nuestras capacidades, en nuestras amistades, en el mundo en general, etc. La
falta de confianza también es una forma de autoprotegerse, de evitar que nos
hagan daño.
La única forma de superar nuestros temores es aprendiendo a
confiar. Tenemos miedo al cambio, tenemos miedo al futuro, tenemos miedo a lo
desconocido, a equivocarnos, al ridículo, a lo nuevo, a los riesgos, a la
enfermedad, pobreza, vejez, muerte, etc. Nos aterra la idea de que la gente
sepa quiénes somos realmente o incluso qué es lo que necesitamos. Y también
miedo al éxito.
Cuando te encuentres en una situación que te asusta, piensa
en que no te estás amando, ni estás confiando en ti mismo, lo cual va a
interferir irremediablemente en tus decisiones.
La típica frase “Tengo miedo a equivocarme”. ¿Cómo puedo
tomar una decisión que me beneficie si no confío en mi buen criterio? ¿Quién
puede saber qué es lo que más te conviene, lo que está pasando en tu interior?
¿Acaso si le preguntamos al vecino o al panadero o a la
compañera de la oficina podrá decirnos lo que es correcto para nosotros? Quien
realmente sabe lo que estás buscando eres tú.
La respuesta que buscas está solamente dentro de ti, date tu
tiempo de tranquilidad para encontrarla.
Y llegados a este punto, hay que elegir seguir adelante o
quedarte como estabas. Si tenemos en cuenta que hay muchísima gente que estuvo
tan insegura y temerosa como tu mismo, en ciertas circunstancias de su vida y a
pesar de ello siguieron adelante, ¿por qué no puedes tú hacerlo? Esas son
personas tan corrientes como tú y como yo, es decir, que el problema no radica
en la situación en sí, sino en cómo la afrontamos.
Para superar el miedo debemos confiar entonces en nosotros
mismos y reconocer que “Uno sirve”, pues en nuestro interior, donde se
encuentra nuestro verdadero ser siempre somos perfectos, bellos y sabios.
Confía en esa sabiduría interior que posees y recuerda que vas a salir adelante
haciéndolo lo mejor que puedas con los conocimientos y conciencia que tienes.
¡Aprende a confiar en tu intuición y a creer en ti! Como ser
humano tienes derecho de equivocarte y de reintentarlo hasta que consigas lo
que quieres. No te quedes con las ganas pensando “Si hubiera…” Recuerda que en
el guión de tu vida tu eres la estrella principal y el director y el guionista.
Recuerda que son solo sentimientos susceptibles de ser
eliminados.
Por Rosana Portelli
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